Kondiční trénink ranní
Obtížnost
Jakub Štíbal
25.03.2026
06:15 - 7:15
Penalizační zóna od
24.03 20:00
Cena 190 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace
Ideální volba pro každého, kdo chce začít pravidelně cvičit.
Lekce je vhodná pro úplné začátečníky, muže i ženy. Zaměříme se na celkové posílení těla, práci se základními cviky a přidáme kondiční část, při které se příjemně zadýcháš.
Trenér je tu od toho, abys měl/a jistotu, že cvičíš správně a podrží tě, i když máš pocit, že už zrovna nemůžeš.
Nenáročné na techniku, zato účinné pro formu, zdraví i energii. Stačí přijít a hned se můžeš zapojit.
0 / 10
Rezervace je možná pouze 30 dnů dopředu
